Nỗi sợ có thể là một mối nguy hại. Nó có thể ngăn cản chúng ta làm những việc chúng ta nên làm. Nỗi sợ hãi có thể làm tê liệt chúng ta vào thời điểm tồi tệ nhất. Cụm từ “đối đầu hay bỏ chạy” mô tả khoảnh khắc sợ hãi. Khi đối mặt với tình huống sợ hãi nhất, bạn sẽ làm gì? Bạn sẽ đứng vững và chiến đấu không? Hay bạn sẽ bỏ chạy? Nếu chúng ta hiểu được nỗi sợ hãi, chúng ta có thể sử dụng nó để thúc đẩy thành công của mình.
Đối với trường hợp này, tôi không ngụ ý sử dụng sự sợ hãi và đe dọa người khác để đạt được điều mình muốn. Tôi sẽ không bao giờ ủng hộ việc sử dụng sự sợ hãi và đe dọa để thao túng người khác. Điều đó đi ngược lại với mô hình lãnh đạo CHIE mà tôi yêu thích. Bạn có thể đọc thêm về lãnh đạo CHIE tại đây. Nỗi sợ hãi mà tôi muốn nói đến ở đây là nỗi sợ hãi có trong chính chúng ta.
Mọi người đều có nỗi sợ hãi mà họ phải đối mặt. Tôi biết tôi chắc chắn cũng có. Sợ hãi là điều tự nhiên và nó không phải là điều mà chúng ta phải xấu hổ khi thừa nhận. Những người dũng cảm nhất gồm binh lính và anh hùng, đàn ông và phụ nữ, đều có nỗi sợ hãi. Người càng mạnh mẽ và vững chắc, càng sẵn sàng thừa nhận nỗi sợ hãi của mình. Họ không bao giờ để nỗi sợ hãi nhấn chìm họ.
Khi đối mặt với nỗi sợ hãi, có 4 điều nên và không nên mà tôi nghĩ là quan trọng cần cân nhắc. Dưới đây là 4 điều đầu tiên chúng ta không nên để nỗi sợ hãi xảy đến.
- Hành động – Sợ hãi có sức mạnh rất lớn. Nó có thể dễ dàng ngăn cản chúng ta làm những việc mà chúng ta nên làm. Khi bạn nhận ra rằng bạn đang phải đối mặt với nỗi sợ hãi và nó ngăn cản bạn làm điều gì đó, hãy chậm lại. Phân tích kỹ tình hình. Nếu bạn kết luận rằng nỗi sợ hãi đang ngăn cản bạn tiến về phía trước, hãy hiểu tại sao lại như vậy. Hãy xem xét lại nếu tỷ lệ rủi ro hợp lý.
- Tê liệt – Tôi đã đề cập câu nói “đối đầu hay bỏ chạy” trước đó. Tê liệt khi đối mặt với nỗi sợ hãi là điều thậm chí còn tồi tệ hơn. Đó không phải là chiến đấu hay chạy trốn khỏi hoàn cảnh. Tôi rất sợ rằng bạn sẽ bị tê liệt và không làm gì cả. Mặc dù đây là một nỗi sợ hiếm gặp, nhưng chúng vẫn tồn tại. Bạn không nên cho phép mình tê liệt và không đưa ra quyết định. Đưa ra quyết định tốt nhất để có kết quả tốt nhất mà bạn dự đoán và tin tưởng vào quyết định của mình. Đừng để nỗi sợ hãi ngăn cản bạn đưa ra quyết định.
- Đổ lỗi – Rất nhiều người đổ lỗi khi đối mặt với nỗi sợ hãi. Họ sợ hậu quả và do đó, đổ lỗi cho người khác. Là một phần của nghệ thuật lãnh đạo và văn hóa CHIE, chúng ta không nên đổ lỗi cho người khác. Bạn có thể đọc thêm về văn hóa lãnh đạo CHIE tại đây, nhưng sự trung thực và chính trực là chìa khóa để lãnh đạo. Nếu bạn không đáp ứng được điều đó, thì bạn sẽ không thể lãnh đạo được.
- Hối tiếc – Khi bạn cho phép nỗi sợ hãi ngăn cản bạn đạt được thành công, cuối cùng bạn cũng sẽ phải đối mặt với sự hối tiếc. Bạn hối hận vì đã không theo đuổi mục tiêu của mình. Bạn cũng hoàn toàn hối tiếc khi để nỗi sợ hãi chi phối hành động và quyết định của mình quá nhiều. Đừng để nỗi sợ hãi dẫn đến việc bạn phải hối hận.
Hiểu được nỗi sợ hãi là gì và những gì cần tránh chỉ là điều đầu tiên. Phần thứ hai là sử dụng sự sợ hãi một cách tích cực. Sử dụng nỗi sợ hãi để đưa bạn đến thành công mà bạn mong muốn. Dưới đây là 4 điều bạn có thể tận dụng nỗi sợ hãi để đưa bạn đến thành công.
- Làm người khác thất vọng – Một trong những nỗi sợ hãi chắc chắn là làm người khác thất vọng. Không chỉ là không muốn làm người khác thất vọng. Tôi sợ làm người khác thất vọng. Thật là một cảm giác tồi tệ khi tôi làm những việc đáng thất vọng. Đây là một nỗi sợ hãi lớn phải có. Hãy tận dụng nó. Cho phép nỗi sợ hãi này đưa bạn đến thành công.
- Chi tiết – Sử dụng hiệu quả nỗi sợ hãi. Hiểu rằng những chuyện tồi tệ thường nằm trong các chi tiết nhỏ. Khi bạn bỏ sót những chi tiết nhỏ, nó sẽ dẫn đến sự sa sút của bạn. Sợ điều này. Sợ chi tiết. Sử dụng điều đó và động lực để tập trung vào các chi tiết và đảm bảo bạn phải cẩn thận.
- Tham gia – Khi bạn không tham gia vào những gì bạn đang làm, bạn cho phép mọi thứ trôi qua và bạn cho phép sự thất bại xảy ra. Bạn sẽ phải tiếp tục gắn bó và lo sợ rằng nếu không có sự tham gia của bạn, những điều tồi tệ sẽ xảy ra. Đừng cho phép mình buông thả. Giữ kết nối và gắn bó và sử dụng nỗi sợ hãi để thúc đẩy sự tham gia của bạn đến thành công.
- Thất bại – Mọi thứ chúng ta thảo luận ở đây đều về sự thất bại. Cần phải sợ thất bại và làm mọi thứ bạn cần làm để tránh nó. Sử dụng nỗi sợ thất bại làm lợi thế của bạn. Hãy cho phép bản thân có được nỗi sợ hãi này, cho phép nó trở thành động lực dẫn đến thành công của bạn.
Tất cả chúng ta đều có nỗi sợ hãi. Nó là một phần của cuộc sống hàng ngày cho dù chúng ta muốn hay không. Nỗi sợ hãi có thể ngăn cản chúng ta đạt được sự vĩ đại. Nó chắc chắn có thể là nguyên nhân chính dẫn đến thất bại của chúng ta. Tuy nhiên, nếu chúng ta hiểu được nỗi sợ hãi và biết cách sử dụng nó một cách hợp lý, nó có thể là động lực để ta thành công. Tùy thuộc vào khả năng chúng ta nhận ra nó và những gì chúng ta đã chọn để giải quyết nó, nỗi sợ hãi không phải là điều tồi tệ. Hãy sử dụng nỗi sợ hãi để dẫn dắt bạn đến thành công.
Photo by: Simon Watkinson
https://unsplash.com/@simonwatkinson